借助《Peaks》，了解您的晝夜節律（控制睡眠、精力和生產力的生理時鐘），深入分析您的睡眠和能量峰值，確定最佳運動時間，在密集任務期間保持注意力集中學習課程。
《Peaks》將從您的 Apple Health 數據中了解和追蹤您獨特的節律，建立個人化的例程以符合您的節奏。
這種協調可以帶來平衡的一天，改善睡眠，保持高能量，並提高工作效率。
主要特色：
- 日程安排是根據您獨特的節奏來安排的。無論是確定運動的最佳時間，還是強調您效率最高的時間，例程都可以幫助您按照自己的步調調整日常活動
- 透過及時的通知，您將始終與您的個人化日常生活保持同步，永遠不會錯過您的最佳時刻
- 使用widget 小工具輕鬆從主畫面檢查您的數據，或隨時隨地在 Apple Watch 上快速獲取見解
- 調整節奏可視化的風格，使其適合您的喜好
- 所有資料都安全地保存在您的裝置或 iCloud 中。軟體收集的任何資料都是匿名的，僅用於改進軟體，您可以隨時選擇退出
- 軟體使用 Apple Health (HealthKit) 直接在您的裝置上處理您的健身數據
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