《MyFlo》是一款經期荷爾蒙追蹤軟體，可幫助您關注從第一個經期到最後一個經期不斷變化的荷爾蒙，讓您與您的周期同步並向您展示如何自然修復您的症狀。同時可了解您的月經週期，知道周期如何影響您的心情，吃什麼可以減輕經期症狀以及增加懷孕機會並提高生育能力。
主要特色：
- 一鍵式快速進入：點擊符合您日常症狀的圖標
- 智能跟踪：輸入 3 個週期的症狀，MyFLO 將調整日曆以匹配您的真實週期
- 能夠輕鬆刪除您的數據
- 跟踪 30 多種症狀，如痙攣、腹脹、頭痛、痤瘡、食慾不振、情緒波動、失眠、疲勞、月經顏色和沈重感以及 BBT、流量、放電、功能健康、情緒和周期同步
- 了解每個週期階段的症狀意味著什麼以及吃哪些食物可以解決這些問題
- 跟踪症狀頻率並建議基於 4 週食物的計劃來解決這些問題
- 深入的症狀指南：了解為什麼您在所有 4 個階段都有不同的症狀
- 了解經期顏色對荷爾蒙平衡的影響
- 當您處於新的周期階段時會收到通知，以便您做出相應的計劃
- 荷爾蒙變化的 4 個階段概覽、每個階段持續多長時間以及預期結果
- 食物提示：在所有 4 個階段吃什麼來優化荷爾蒙和修復症狀
- 鍛煉提示：哪種鍛煉類型最適合每個週期階段
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