在家健身時有很多工具可幫助你獲得更好的效果，阻力帶就是其中一種好用的鍛鍊工具。
《Stark Resistance Band》內有23種使用阻力帶幫助你鍛鍊的方式，其中包括 Tabata、HIIT 和循環訓練，讓你通過各種難度的練習進行全身鍛煉。
主要特色：
- 從 23 個練習影片中學習增強你的訓練難度
- 可設定自己的個人鍛煉計畫
- 通過各種難度的練習進行全身鍛煉
- 計時器支持不同的鍛煉類型，包括 Tabata、HIIT 和循環訓練
- 挑戰自己，獲得獎勵並記錄您的分數
- 可針對特定肌肉群進行練習
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【iOS APP】Stark Resistance Band 斯塔克阻力帶鍛鍊輔助軟體
週六 10 月 30 , 2021
「加三嘻行動哇成為好友」 在家健身時有很多工具可幫助你獲得更好的效果，阻力帶就是其中一種好用的鍛鍊工 […]
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