iOS APP 精選 健康與健身 【iOS APP】Steady: Zen Breathing App 呼吸式冥想軟體 Dr.愛瘋 @APP 2020-12-24 「加三嘻行動哇成為好友」 這是一款透過呼吸引導冥想的軟體,有助於睡眠及對抗壓力和焦慮,還可增強免疫系統。使用計時器和提示音效引導呼氣和吸氣的節奏,改變呼吸的自覺調節和意識 主要特色: 四種呼吸模式 可選擇背景音樂,為冥想增添氛圍 可設定為振動提示 最多每天可設定3次提醒 收集徽章,完成成就 可將數據導出為CSV檔案 下載位置 QR-Code 呼吸 - 正念睡眠、情緒平衡、緩解焦慮、減壓、幫助失眠、冥想 Developer: Tinybiohacks Private Limited Price: Free+ 大家對網站文章上的一個讚、+1及轉分享,都是對我們的最好的鼓勵及繼續下去的原動力,請大家不要吝嗇。