這款軟體能幫助你追蹤並記錄你的飲食與健身計劃。每日營養膳食計劃是根據您的體重和您的目標動態建立的,在80天內隨時調整您想要的膳食計劃。記不清上次使用的重量或循環次數了嗎?使用它記錄你每次鍛煉時使用的重量。並在日程安排視圖中添加了鍛煉持續時間,以便您可以更好地計劃您的一天。
主要特色:
- 點擊食物容器以完成容器,添加膳食注意事項以及包括常見食物的提醒。
- 快速查看今天的鍛煉和所需的設備。
- 追踪每次鍛煉時使用的重量。
- 只需輕掃一下,快速參考上週類似的一天。
- 滑動即可完成任何餐飲或鍛煉。
- 支援素食者。