坐而言不如起而行,My Personal Trainer 讓你可設定規律的目標與計劃,例如一天2000CC的水、2份水果、50下仰臥起坐,並在設定的時間提醒你完成目標。你可每日記錄自己完成的目標,在一段時間後認真檢討或重新規劃。
主要特色:
- 高靈活度,各項功能可自行設定。
- 提醒通知,就像個人培訓師。
- 活動歷史記錄,檢視你的運動狀況。
IOS、ANDROID OS、MAC OS、WINDOWS 作業系統 及 CHROME、Firefox 等瀏覽器,各種行動、電腦應用平台的 APP 軟體 及 Plugin 插件中文介紹教學