研究表明，長時間坐著會對您的健康產生負面影響。適當的人體活動和正常休息是非常重要的。您可以至少每小時休息5分鐘。這款軟體將提醒您起來活動活動，只要設置定時器，並在聽到聲音時移動即可。
如果你的手機現在突然鎖住了，無法執行任何動作，你會怎麼樣呢!?相信很多人會有驚慌、茫然、煩燥不安的感覺吧。現在人使用手機的頻率實在太高了，雖然大家都知道當「低頭族」不好，但有時就是…忍不住!!控制不了!!如果你有心想改善卻又無法控制自己，那就試試這類型的軟體吧!!因為手機大多是隨身攜帶的，這款軟體就可輕易追蹤你的活動量，若手機長時間處於靜止狀態，如：使用者長時間在原位盯著手機看，那他就會自動鎖住，你需要完成特定指令才可以繼續使用手機，這樣就可以稍稍幫你暫停當個「低頭族」了!!
主要特色：
- 可自行設定每日活動量度。
- 健康應用整合。
- 可設定執行動作的間隔時間及次數。
- 使用位置管理器可以提供統計信息，以幫助您追踪白天不活動的地點以及時間。
- 動檢測您何時空閒或移動。如果您開始移動，計時器將在幾秒鐘後停止，當您再次坐下時，將為您設置一個新的時間間隔。
- 歷史數據統計表。
- 想要追踪器運行，您必須打開位置服務，並允許讓移動在後台持續運行。
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