這款瑜伽軟體以影片的方式為你示範每一個姿勢動作,包含了益處和說明的信息和描述,可依據類型、專注點和能力搜尋姿勢,課程從10到30分鐘都有,並支援 AirPlay 或 Chromecast 播放,幫助你達成養身目標。
主要特色:
- 由專業瑜伽導師設計的111個姿勢。
- 依據類型、專注點和能力搜尋姿勢的中文名稱。
- 各個姿勢、益處和說明的信息和描述。
- 專注於柔韌度、力量、平衡的提升。
- 9個獨特的瑜伽課程。
- 課程時間從10到30分鐘。
- 支援 AirPlay 或 Chromecast 播放。
- 可與朋友們分享以獲得動力。