【iOS APP】VGFIT ABS 瓦萊里奧・古奇6塊腹肌

加三嘻行動哇成為好友

這款軟體可協助您塑身、減少腹部肌肉、提高核心力量及讓您保持健康。軟體內有密集的鍛練課程,4種鍛練難度,您可在家中、戶外或健身房進行這些鍛練。

主要特色:

  • 10組由瓦萊里奧・古奇創造的極其挑戰的超級組合。
  • 針對不同難度的69種鍛練。
  • 無需健身器材或前往健身室,即可在家中鍛練的運動
  • 附有能在您鍛練期間協助您的語音教練指導、音樂與定時器的超級組數模式
  • 針對各個鍛練的詳細視頻示範與文本描述
  • 針對各個鍛練與相關肌肉的照片。
  • 可自訂課程及組數。
  • 專業建議與肌肉知識。
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