【iOS APP】QuickMeals 私人健康助理

Dr.愛瘋 @APP 2016-09-01

「加三嘻行動哇成為好友」

大家都知道要多喝水、多運動、補充蔬果、看電腦時間別太久，但是工作一忙就全忘了，想要妥善管理你的每日飲食及健身活動但設定鬧鐘卻不夠靈活，這款軟體能幫助你快速設定平日的生活作息，吃飯、喝水、運動、小睡、拉拉筋、下午茶的水果…等，每一個小細節都會在你設定的時間提醒你，讓你按步就班，不再因為忙碌而忽略你的健康。

主要特色：

  • 依照設定按時提醒你休息、運動、補充水份和營養。
  • 不斷追蹤實際情況。
  • 輕鬆管理你的運動和飲食行程。
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