看看自己的身材,很羨慕其他人有人魚線、馬甲線、六塊腹肌嗎?如果你不好意思上健身房讓別人看到走樣的身材,那可以試試看 Runtastic Six Pack 這套軟體,按照裡面的教學,每天在家自我訓練,過不久也能擁有健美身材喔!
雖然這套 APP 有些課程需要透過 In-app 購買才能使用,但他仍提供不花錢也能運動的教練功能,同時支援 Apple Watch,只要在手錶上開啟這套軟體,就能直接進行運動,持之以恆過不久六塊肌、馬甲線、人魚線就會回到你身上啦!
主要特色:
- 依照性別提供不同訓練方式。
- 透過 Facebook、帳號註冊可和朋友分享訓練過程。
- 提供低、中、高三種不同的運動強度。
- 訓練同時可加入音樂陪伴運動。
- 支援中文、英文、日文、德文、法文、義大利文等語音訓練。