要用 iPhone 看影片通常得用YouTube 或 PPS…等軟體才能看影片，但這些軟體也都需要透過網路串流才能使用，所以一旦網路不穩定時，影片就會停頓。因此相信有些朋友電腦裡會有一些喜歡的影片，如果能將影片同步 iPhone、iPad 或 iPod 上，這樣就不會有停頓的狀況了！只是有影片卻不知道該怎麼同步嗎？讓 Dr. 愛瘋教你該怎麼做才能讓將影片同步到 iPhone 或 iPad 上吧！
第一步：開啟電腦桌面上的「 iTunes」。
第二步：點選左上方 iTunes 資料庫的(1)「影片」選項，再把你想同步的影片檔案(2)拖曳到資料夾，接著我們就能在 iTunes 的鈴聲資料庫中裡看到剛剛拖曳的檔案囉！
貼心小提醒：上傳時要注意， iPhone、iPad 和 iPod touch 等 iOS 裝置支援的影片格式限定為 .avi、.m4v、.mp4 與 .mov/(H.264編碼)(MPEG-4 )(Motion JPEG)檔案，所以如果你的檔案格式不是這些格式，就需要經過轉檔之後，iOS 裝置才能欣賞喔！
第三步：將要 iPhone、iPad 和 iPod touch 等 iOS 裝置插上連接線和電腦連結，當兩裝置連線後，我們會在 iTunes 上看到裝置名稱，並進入我們的裝置管理頁面。接著，就要來準備同步影片啦！首先，點選(1)「影片」選項，接著勾選 (2)「同步影片」，選擇同步(3)「上傳到 iOS 的影片」。最後，再按下 (4)「套用」鍵，並等待 iOS 裝置同步完成。
第四步：同步時，我們會在 iTunes 上方看到正在同步的字樣，等同步完成之後，點選「完成」鍵。
第五步：點選iPhone、iPad 和 iPod touch 等 iOS 裝置的「視訊」iCon。
第六步：這樣我們就能用 iPhone、iPad 和 iPod 看到原來在電腦裡面的影片囉！如此一來，也不用擔心影片上線連線看時，會因為網路不穩而 lag 了！
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