【iOS APP】Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) 7分鐘健身運動



你沒有很多時間去健身房,那就在家試試簡單的健身運動吧!!不求瘦身或變成健美運動員,只是花個七分鐘讓身體動一動促進血液循環就好。這款七分鐘健身軟體沒有俊男或美女為你即時演示動作,但有個親切的像素娃娃做提示,動作之簡單讓你一看就懂,都是平常在電視或網路上隨處可見的動作,每天跟著做七分鐘,讓你的健康不亮紅燈。

主要特色:

  • 可設置重複次數,將訓練增加到14、21或28分鐘。
  • 隨機化的排程和最大化的鍛練成果。
  • 在健身日曆上追蹤你的運動進度。
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) 版本: 1.0.4
售價 :免費
評等:
大小:14.96 MB
分級:4+
類別:Health & Fitness, Lifestyle
語言、機種: English
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截圖:

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