健康與健身 文章庫存

定時的用餐能幫助你的身體保持穩定的新陳代謝。 這款軟體能提醒你用餐,甚至在用餐時間前就會提醒 […]

【iOS APP】Meal Reminders 該吃飯囉!! 定時用餐提醒器

定時的用餐能幫助你的身體保持穩定的新陳代謝。 這款軟體能提醒你用餐,甚至在用餐時間前就會提醒 […]

這是一款讓你寧靜的軟體,他具有多種的雨聲體驗,包括:暴雨、雷雨、細雨、飄雨、淅瀝雨,以及雨後 […]

【iOS APP】Raining Sounds 傾聽大自然的雨聲~放鬆冥想音樂

這是一款讓你寧靜的軟體,他具有多種的雨聲體驗,包括:暴雨、雷雨、細雨、飄雨、淅瀝雨,以及雨後 […]

在西藏的冥想鐘聲中放鬆自己,沒有雜念,讓思想變的清透,幫助你找回自己。這款冥想鐘軟體可指定在 […]

【iOS APP】Mindfulness Bell 正念冥想鐘

在西藏的冥想鐘聲中放鬆自己,沒有雜念,讓思想變的清透,幫助你找回自己。這款冥想鐘軟體可指定在 […]

Apple Watch會在白天每4分鐘測量一次您的心率。使用這款軟體,您可以輕鬆了解 App […]

【iOS APP】CardioBot – Heart Rate Tracker 搭配 Apple Watch,時時監測你的心跳~心率監測器

Apple Watch會在白天每4分鐘測量一次您的心率。使用這款軟體,您可以輕鬆了解 App […]

當你在健身房訓練槓鈴舉重,可別忘了確實的計算你所需及適合的重量,並詳實的記錄下來,這有助於你 […]

【iOS APP】Barbell Loader and Calculator 槓鈴裝載計算器

當你在健身房訓練槓鈴舉重,可別忘了確實的計算你所需及適合的重量,並詳實的記錄下來,這有助於你 […]

想運動健身,不一定要跑步!!跑步並不是適合每一個人,很久沒運動的人並不適合馬上進入跑步,而是 […]

【iOS APP】Walk Before You Run – Lose It! 健身計劃,跑步之前先從走路開始

想運動健身,不一定要跑步!!跑步並不是適合每一個人,很久沒運動的人並不適合馬上進入跑步,而是 […]

這款軟體可將您的 iPhone 變成胎兒心跳監聽器,讓您可以與家人和朋友一起聽到,錄製和分享 […]

【iOS APP】Tiny – Baby Heartbeat Monitor 小生命的第一個聲音~胎兒心跳監測器

這款軟體可將您的 iPhone 變成胎兒心跳監聽器,讓您可以與家人和朋友一起聽到,錄製和分享 […]

每天完成你的目標!在軟體的幫助下,你將積極地去實現目標。無論是遛狗、倒垃圾,甚至養成喝水習慣 […]

【iOS APP】Cycles – Daily Habit Creator 養成每日好習慣~好習慣養成器

每天完成你的目標!在軟體的幫助下,你將積極地去實現目標。無論是遛狗、倒垃圾,甚至養成喝水習慣 […]

隨時監測你的心率,以確定你的身體或精神狀況處在最佳狀態!!無論你身在何處,這款軟體無時無刻都 […]

【iOS APP】Heart Rate PRO 心率監測器

隨時監測你的心率,以確定你的身體或精神狀況處在最佳狀態!!無論你身在何處,這款軟體無時無刻都 […]

若您在半夜中醒來多次,這款深層睡眠軟體可幫助您改善睡眠與生活品質。它透過不同長度的音波與你的 […]

【iOS APP】Sleep Deep Hypnosis and Meditation Affirmations by Erick Brown 催眠深層睡眠軟體 iPad 版

若您在半夜中醒來多次,這款深層睡眠軟體可幫助您改善睡眠與生活品質。它透過不同長度的音波與你的 […]

若你或你的家人有對特定食材過敏,或是因為宗教、偏好等關係而排斥某些食材,相對的,你在烹飪時在 […]

【iOS APP】Substitutions 食材替換搜尋器

若你或你的家人有對特定食材過敏,或是因為宗教、偏好等關係而排斥某些食材,相對的,你在烹飪時在 […]

現在就開始!!在10週內從0到100次俯臥撑訓練。鍛煉一周3次,每次20分鐘。 這款軟體的語 […]

【iOS APP】Push ups: 100 pushups pro 俯臥撑訓練器:目標100

現在就開始!!在10週內從0到100次俯臥撑訓練。鍛煉一周3次,每次20分鐘。 這款軟體的語 […]

人體大約70%是由水份組成的,在水份不足的情況下容易有不同類型的疾病和情緒變化。大家也都知道 […]

【iOS APP】Water Coach 水份滿滿,健康滿滿~水教練 水份補充提醒軟體

人體大約70%是由水份組成的,在水份不足的情況下容易有不同類型的疾病和情緒變化。大家也都知道 […]

這是一款適用於高強度間歇訓練使用的計時器,功能簡單不複雜。 軟體內已有預設的編程,使用者也可 […]

【iOS APP】BURN – Simple HIIT Timer 燃燒吧!!脂肪~簡易高強度間歇訓練計時器

這是一款適用於高強度間歇訓練使用的計時器,功能簡單不複雜。 軟體內已有預設的編程,使用者也可 […]

看著寶寶甜甜入睡的小臉蛋,是父母幸福的時刻(因為可以休息了!?)。 軟體內收錄了來自 J.  […]

【iOS APP】Sleep Show Baby Lullabies 動畫+音樂,讓寶寶甜甜入睡的搖籃曲

看著寶寶甜甜入睡的小臉蛋,是父母幸福的時刻(因為可以休息了!?)。 軟體內收錄了來自 J. […]

七分鐘鍛練法是一種快速、簡單、有效的塑形保持體態的方法。軟體內容專為不同的能力/健身水平而設 […]

【iOS APP】Wonder 7 Minute Workout App 七分鐘鍛練法

七分鐘鍛練法是一種快速、簡單、有效的塑形保持體態的方法。軟體內容專為不同的能力/健身水平而設 […]

坐而言不如起而行,My Personal Trainer 讓你可設定規率的目標與計劃,例如一 […]

【iOS APP】My Personal Trainer (w/ Reminders) 幫你確實控制規率的生活~我的私人教練

坐而言不如起而行,My Personal Trainer 讓你可設定規率的目標與計劃,例如一 […]

你今天的心情如何呢!?上週心情的變化又是如何呢!?透過記錄日常心情,並寫下筆記,記錄追踪你的 […]

【iOS APP】Moody – Daily Mood Tracker 每日心情打卡機

你今天的心情如何呢!?上週心情的變化又是如何呢!?透過記錄日常心情,並寫下筆記,記錄追踪你的 […]

你可以在任何時候,任何地點健身,而不需要任何重物或者健身房。只需要運用自身體重就夠了!軟體透 […]

【iOS APP】Fitness Point. 健身計劃~徒手訓練控制體重版

你可以在任何時候,任何地點健身,而不需要任何重物或者健身房。只需要運用自身體重就夠了!軟體透 […]

晚上時間,寶寶好睡媽媽也才會好睡。這款軟體旨在幫助嬰兒及其母親自然入睡。 軟體內包括常見有效 […]

【iOS APP】Relax Baby 媽媽寶寶睡好覺

晚上時間,寶寶好睡媽媽也才會好睡。這款軟體旨在幫助嬰兒及其母親自然入睡。 軟體內包括常見有效 […]

你覺得你自己是怎麼樣的人??你想要成為怎樣的人!?這款軟體不止會定時在螢幕上顯示你設定的打氣 […]

【iOS APP】I AM That I AM 語音精神喊話軟體

你覺得你自己是怎麼樣的人??你想要成為怎樣的人!?這款軟體不止會定時在螢幕上顯示你設定的打氣 […]

經過實際研究,七分鐘鍛練法是一種快速、簡單、有效的塑形保持體態的方法。 軟體是專為繁忙生活的 […]

【iOS APP】Best 7 Minute Fitness Workout 七分鐘健身鍛練

經過實際研究,七分鐘鍛練法是一種快速、簡單、有效的塑形保持體態的方法。 軟體是專為繁忙生活的 […]

在你心目中,海洋的情緒是怎樣的呢!? 寧靜詳和、碧波萬頃、沉靜深遠,亦或是洶涌澎湃呢!? 一 […]

【iOS APP】Relax Ocean 聽!!那是海的聲音~海洋系列聲音舒緩療癒軟體

在你心目中,海洋的情緒是怎樣的呢!? 寧靜詳和、碧波萬頃、沉靜深遠,亦或是洶涌澎湃呢!? 一 […]

這是一個簡單又可愛的呼吸練習器,可以幫助你有意識地呼吸,幫助你放鬆,減輕壓力和焦慮,改善睡眠 […]

【iOS APP】Breathe in 簡單又可愛的呼吸練習器

這是一個簡單又可愛的呼吸練習器,可以幫助你有意識地呼吸,幫助你放鬆,減輕壓力和焦慮,改善睡眠 […]

Morning~起床囉!!每天在同一時間睡覺和醒來都是健康睡眠的關鍵。 使用Apple Wa […]

【iOS APP】Smart Alarm Clock for Watch 自動偵測睡眠週期的穿戴式鬧鐘

Morning~起床囉!!每天在同一時間睡覺和醒來都是健康睡眠的關鍵。 使用Apple Wa […]

我們經常會對生活中的事情感到擔心和憂慮。後來我們意識到大部分這些擔憂都是不必要的,有些憂慮也 […]

【iOS APP】Worry Watch 總是心慌慌~焦慮/擔心跟踪器

我們經常會對生活中的事情感到擔心和憂慮。後來我們意識到大部分這些擔憂都是不必要的,有些憂慮也 […]

想要振奮精神可不一定要喝蠻牛,想要鼓起勇往直前也不用找一堆親朋好友為你搖旗吶喊,你只需要對自 […]

【iOS APP】I am – Affirmation Reminders 為自己集氣!!「我是…」能量產生器

想要振奮精神可不一定要喝蠻牛,想要鼓起勇往直前也不用找一堆親朋好友為你搖旗吶喊,你只需要對自 […]

這款軟體方便女孩們記錄月經週期,可用來做估算天數、檢視週期,尤其對於經期混亂的女孩們來說更是 […]

【iOS APP】Feminine Calendar 經期日曆

這款軟體方便女孩們記錄月經週期,可用來做估算天數、檢視週期,尤其對於經期混亂的女孩們來說更是 […]

使用這款軟體能幫助使用者更快入睡。軟體中收錄了多種能助人感覺舒緩的音樂,搭配上有規律、平緩且 […]

【iOS APP】Sleep Sounds: relaxing sounds 自然,雨,白噪聲的聲音

使用這款軟體能幫助使用者更快入睡。軟體中收錄了多種能助人感覺舒緩的音樂,搭配上有規律、平緩且 […]

ChronoBurn是一款容易使用的工具,它就像一個卡路里記錄表,會顯示您的即時卡路里消耗量 […]

【iOS APP】ChronoBurn Calorie Counter 卡路里計算機

ChronoBurn是一款容易使用的工具,它就像一個卡路里記錄表,會顯示您的即時卡路里消耗量 […]

這款軟體除了可以記錄避孕藥的使用狀況,還可追蹤你的週期和情緒變化。透過自訂細節,更符合個人使 […]

【iOS APP】Pilsy: Birth Control Pills 避孕藥記錄及追蹤軟體

這款軟體除了可以記錄避孕藥的使用狀況,還可追蹤你的週期和情緒變化。透過自訂細節,更符合個人使 […]

軟體採用經過科學驗證的頻率,旨在引發特定的精神狀態(放鬆、舒緩),透過節拍來幫助你睡覺。 而 […]

【iOS APP】Binaural Sleep Beats – Insomnia Sounds 雙耳睡眠節拍器

軟體採用經過科學驗證的頻率,旨在引發特定的精神狀態(放鬆、舒緩),透過節拍來幫助你睡覺。 而 […]

這款是專為女性設計的健身訓練軟體,可為女士建立專屬的個性化訓練計劃,自主添加訓練動作,或從制 […]

【iOS APP】Fitness Point Pro Female 運動和健身日記-女士版

這款是專為女性設計的健身訓練軟體,可為女士建立專屬的個性化訓練計劃,自主添加訓練動作,或從制 […]

藝術療法是一個完美的幫助使用者放鬆的工具,透過時間的沉澱釋放你內心的藝術家。這款軟體將攝影和 […]

【iOS APP】Coloring Book for Adults – Art Therapy 藝術療法著色放鬆軟體

藝術療法是一個完美的幫助使用者放鬆的工具,透過時間的沉澱釋放你內心的藝術家。這款軟體將攝影和 […]

想為生活加入點健康元素,先從走走路開始吧,能持之以恆再計劃下一步運動目標。 但單單只是走路計 […]

【iOS APP】GetFeet Step Counter /Pedometer 在虛擬世界中走遍世界景點

想為生活加入點健康元素,先從走走路開始吧,能持之以恆再計劃下一步運動目標。 但單單只是走路計 […]

這是一款簡單、方便的訓練間隔定時器,在你訓練時你可選擇LED閃光燈、振動或嘈雜的嗶嗶聲來伴隨 […]

【iOS APP】Workout Timer 訓練間隔定時器

這是一款簡單、方便的訓練間隔定時器,在你訓練時你可選擇LED閃光燈、振動或嘈雜的嗶嗶聲來伴隨 […]