【iOS APP】Moodnotes – Thought Journal / Mood Diary 思想雜誌 / 心情日記

加三嘻行動哇成為好友

今天過的好嗎??
這款軟體透過創新的方式來記錄你的心情,提高你的思維習慣!

它使你能夠隨著時間的推移追踪您的心情,避免陷入常見的思維陷阱,並開發與增加幸福感和幸福感相關的視角。從不同的角度去看待令你不開心的事情,或用其它幸福的事讓你發現世界並不是那麼糟,避免你的情緒與思維陷入鑽牛角尖、不斷在挫折中循環的情況。

主要特色:

  • 追蹤你的心情。
  • 發展健康的思維習慣。
  • 解您的想法中的“陷阱”以及如何避免這些錯誤。
  • 為情況帶來新的、有益的觀點。
  • 提高自我意識。
  • 減輕你的痛苦,增強你的幸福感。
好友人數

大家對網站文章上的一個讚、+1及轉分享,都是對我們的最好的鼓勵及繼續下去的原動力,請大家不要吝嗇。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

下一頁

【Dr.愛瘋限時免費軟體報報】 2017年05月10號 iPhone、iPad、iOS 及 Mac OS APP(更新)

週三 5 月 10 , 2017
「加三嘻行動哇成為好友」 以下是今天的限時免費軟體與遊戲,請盡快下載喔,以免屆時變付費的。限時免費A […]
Shares