【iOS APP】SnoreGym 減少打鼾~安靜睡眠練習

加三嘻行動哇成為好友

Dr.愛瘋軟體簡介照片

使用《SnoreGym》是一款來自 SnoreLab 開發者的安靜睡眠鍛煉軟體,旨在幫助使用者減輕打鼾的症狀。借助這款軟體,可以通過鍛煉口腔區域的肌肉來控制打鼾。
《SnoreGym》將會引導使用者完成一套經過臨床驗證的舌頭、軟齶、臉頰和下巴的肌肉鍛煉。幫助使用者減少打鼾、減輕睡眠呼吸暫停的嚴重程度、減少對同床者的打擾並改善睡眠和生活質量。

主要特色:

  • 減少打鼾的練習
  • 易於理解的動畫
  • 清晰詳細的說明
  • 循證訓練
  • 進度跟踪
  • 同步到 SnoreLab
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