【iOS APP】5 Minute Workout Challenge 間歇訓練,5~7分鐘鍛練器

Dr.愛瘋軟體簡介照片

無需健身器材,透過這個簡單直觀的軟體就可進行日常鍛煉,可直接選擇5或7分鐘的鍛煉課程。這些快節奏的鍛煉排程每30秒切換一次動作,將你的鍛煉日程設置成動態且易於管理的日程。

主要特色:

  • 手繪的定格動畫插圖闡明了每個動作
  • 簡單直觀的設計消除了任何不必要的選擇
  • 語音命令不會打斷音樂或播客,並讓您在鍛煉中保持正軌
  • 不需要任何花哨的設備;只是椅子而已

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