好眠是一款幫助您培養並記錄規律睡眠習慣的健康app。如果您正在為熬夜晚睡拖延症、失眠焦慮、生活作息不規律感到苦惱，如果您想改變並擁有健康的作息習慣，好眠是您的選擇！
通過專業的睡眠監測技術，智慧提醒入睡、全面的睡眠品質分析，讓您了解自己的睡眠，同時內置多種助眠功能，可以幫您快速入睡，並提供21天等多種睡眠計劃，讓健康睡眠成為您的生活習慣。
主要特色：
- 核心功能：
【入睡時間提醒】：午休或晚間準時提醒睡覺，幫助養成午休和按時睡覺好習慣；
【每日睡眠報告】：入睡、起床時間、睡眠時長、睡前筆記、睡醒心情、睡眠品質、深淺睡眠等；
【七天睡眠週報】：統計一週睡眠關鍵詞，”覺皇”、“自律”、“無敵”等一鍵分享好友；
【睡眠監測分析】：睡眠報告和日、週、月、年睡眠狀態智慧分析，生成睡眠曲線；
【專業助眠音樂】：專業助眠音樂，自定義播放時間，專心入睡，快速入眠；
【長期睡眠統計】：睡眠品質趨勢、睡眠時長變化和影響睡眠因素的全面分析；
【晨間智慧喚醒】：智慧監測晨間淺睡眠階段，悅耳鈴聲智慧喚醒，輕鬆起床； - 好眠特點：
【全】
*功能全：全面的睡眠記錄與分析，豐富助眠音樂，21天睡眠計劃、睡眠體檢報告、眾望所歸的“午休模式”和“週末模式”；
*記錄全：整晚深淺睡眠曲線圖、睡眠節律、睡眠品質、午休時間、睡醒心情全面記錄；
*分析全：分析您的睡眠類型，分析天氣和睡前行為等多種因素對睡眠的影響；
*統計全：平均睡眠時間、平均睡眠品質、睡眠時間趨勢圖、每週週報統計睡眠關鍵詞；
*助眠全：白噪音、故事、催眠曲、ASMR、冥想引導、美國海軍3分鐘快速入睡、478呼吸法、睡眠限制療法；【強】
*鬧鐘強：淺睡眠喚醒鬧鐘可根據夜晚的睡眠週期分析，在恰當的時間讓您伴隨著輕柔又明快的音樂醒來，告別起床氣和賴床，一整天元氣滿滿
*提醒強：午休和晚間按時提醒，還可以智慧分析您的入睡和起床時間，智慧提醒適合的入睡時間哦！【美】
*設計美：界面簡潔設計美觀，功能清晰直接，好看又好用；
*交互美：致力於用戶體驗； - 夜晚實用工具： 免費藍光濾鏡
夜間為您提供暖光手機螢幕，保護眼睛免受藍光暴露，有效緩解眼睛疲勞，給您愉快的夜間讀書體驗，並治療失眠。
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