【iOS APP】Get Moving 起來動一動吧!!活動量追蹤 / 督促軟體



研究表明,長時間坐著會對您的健康產生負面影響。適當的人體活動和正常休息是非常重要的。您可以至少每小時休息5分鐘。這款軟體將提醒您起來活動活動,只要設置定時器,並在聽到聲音時移動即可。

如果你的手機現在突然鎖住了,無法執行任何動作,你會怎麼樣呢!?相信很多人會有驚慌、茫然、煩燥不安的感覺吧。現在人使用手機的頻率實在太高了,雖然大家都知道當「低頭族」不好,但有時就是…忍不住!!控制不了!!如果你有心想改善卻又無法控制自己,那就試試這類型的軟體吧!!因為手機大多是隨身攜帶的,這款軟體就可輕易追蹤你的活動量,若手機長時間處於靜止狀態,如:使用者長時間在原位盯著手機看,那他就會自動鎖住,你需要完成特定指令才可以繼續使用手機,這樣就可以稍稍幫你暫停當個「低頭族」了!!

主要特色:

  • 可自行設定每日活動量度。
  • 健康應用整合。
  • 可設定執行動作的間隔時間及次數。
  • 使用位置管理器可以提供統計信息,以幫助您追踪白天不活動的地點以及時間。
  • 動檢測您何時空閒或移動。如果您開始移動,計時器將在幾秒鐘後停止,當您再次坐下時,將為您設置一個新的時間間隔。
  • 歷史數據統計表。
  • 想要追踪器運行,您必須打開位置服務,並允許讓移動在後台持續運行。
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