【iOS APP】WorkoutTracker 健身訓練追蹤器~你的個人健身日記



在這款健身訓練追蹤軟體中,直接將訓練分為三大部份,使用者可自設動作的名稱、重量、次數、順序,在你確實執行並點選按鍵後它會自動記錄你的訓練項目、組數、時間,成為完全獨立的健身訓練日記。它的好處是你可以在訓練前安排好當日的健身項目,不會到了健身房才漫無目地的在訓練機器前亂晃,找到機器後也不用站在機器前回想教練是說要用多少重量!?你可以將所有項目都輸入軟體中,訓練前針對三大部份挑選其中的幾個項目去做就好,才不會每次都練同樣那幾台機器,不只你覺得乏味,你的身體也因為習慣了同樣的動作而讓訓練大打折扣囉!!

主要特色:

  • 訓練分為三大部份:核心訓練、上半身、下半身。
  • 使用方法:開始健身前勾選要訓練的項目再按下開始執行,軟體會直接顯示動作的名稱、重量、次數,你就可以照著上面記錄的重量調整機器,按下Start開始訓練,做完一組再按下Stop,完成這個動作訓練後按下Next後畫面會跳到下一個訓練項目去。
  • 只要有確實執行並點選按鍵,就會把你的訓練記錄到日記中。
  • 日記可透過社交平台、電子郵件分享,也可存成CSV檔匯出。
WorkoutTracker - Custom Fitness Log WorkoutTracker - Custom Fitness Log 版本: 3.1
售價 TWD:30
評等:
大小:12.41 MB
分級:4+
類別:Health & Fitness, Lifestyle
語言、機種: English
iPad 2 WiFI, iPad 2 3G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPhone6, iPhone6Plus, iPodTouchSixthGen

截圖:

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